九月是開學(xué)季,我們就接到了很多學(xué)生的求助,襄陽心理咨詢老師大多可以概括為如下的情況:

老師,我覺得學(xué)習(xí)好沒有意義,我的人生沒有目標(biāo),有時候和同學(xué)們出去玩的很high的時候也會覺得好孤獨(dú),好浪費(fèi)生命。無聊的時候總是沒有興趣去做一些別的事情,想象沒有意義就像去死了。
學(xué)習(xí)過心理學(xué)的人應(yīng)該知道,當(dāng)孩子們進(jìn)入到青春期以后,意識會再次進(jìn)入自我主觀世界,開始思考很多關(guān)于自我的問題,而這些問題反復(fù)縈繞在心頭,會慢慢的形成自我意識的第二次大的飛躍,所以襄樊心理輔導(dǎo)老師會根據(jù)孩子們的表情了解他們的內(nèi)心世界。
這樣的困擾會給孩子們帶來上述所說的,無聊、孤獨(dú)、沒有興趣、人生沒有目標(biāo)。而這個時候,需要引起注意的是,這時候當(dāng)他們找不到方向的時候,就更容易被產(chǎn)生的負(fù)能量包裹。
與父母朋友吵架也會覺得世上無人懂我。孤獨(dú)伴隨著無助,然而有趣的是,治愈我們的,卻是孤獨(dú)本身。他像一個沉默的老友,安靜地坐在我們身邊,等我們自己慢慢地去感受孤獨(dú)的感受,從而破解孤獨(dú),他才轉(zhuǎn)身離去。
覺得孤獨(dú)時,呼朋引伴的歡聚只是鎮(zhèn)痛的作用,治標(biāo)不治本。下一次,當(dāng)你彷徨無助孤獨(dú)時,試一下,去與它們對坐。坐到像照鏡子,忍不住撲哧一笑。那就是光照進(jìn)最幽暗最幽暗的時候了。黑暗始終比光明脆弱,它需要的條件遠(yuǎn)比光要大,只要有一點(diǎn)點(diǎn)縫隙,光都會努力竄進(jìn)去。我一個朋友說,“光和光怎么打招呼,最黑的地方見!”